夫妻需要一起补充叶酸
备孕家庭在准备怀孕前3个月一直到整个孕早期，都是需要补充叶酸的。在是因为孕妇怀孕的早期(3-6周)，正是胎儿中枢神经系统生长发育的关键时期，这时候胎儿会格外需要孕妇补充叶酸，因为这时候胎儿的脑细胞增殖迅速，是最易受到致畸因素影响的，如果在这个关键时候母体内叶酸充足，那么就可以使胎儿患神经管方面疾病的危险性大大减少，而在备孕期间，女性不知道自己是否怀上的时候，那么按时补充叶酸就是非常重要的。
众所周知，备孕期间女性补充叶酸是一件比较常见的事情，但是在备孕期间关于叶酸的补充还有很多不为人知的注意事项。那么在夫妻的备孕期间，吃叶酸还需要注意什么方面的问题呢?以下这4个注意事项是备孕夫妻一定要了解的。
叶酸补充的关键期
众所周知，备孕之前女性是需要注意每天补充叶酸的，但是有一点大多数备孕家庭都不会注意到的点是，备孕家庭的男性一方同样是需要适当补充叶酸的，因为如果男性体内的叶酸不足，就很有可能会降低其精液的浓度以及精子的质量，情况严重的甚至还可能会造成精子存在遗传物质方面的异常，这不仅仅会影响到备孕的成功率，还可能会在备孕成功后给胎儿带来比较严重的影响，比如出现流产、胎停甚至是先天性畸形的情况，所以一般是建议备孕夫妻双方在备孕之前一起补充叶酸的。
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