女人在出产之后，便会进入用自己母乳来喂食婴儿的哺乳期。为了婴儿的健康考虑，产妇在哺乳期期间必定要注意饮食调整，避免饮食不妥形成母乳太少或许太多的状况。那么，哺乳期奶总是漏怎么办呢？
1、垫上防漏奶奶垫。处于哺乳期的女人千万不能穿有钢圈的内衣，这样既有利于避免乳腺阻塞的一起，还能够在文胸中放入防漏奶奶垫。尽管防漏奶奶垫只能治标不能治本，但是在外出时能够很好的避免呈现漏奶的为难局面。
2、及时挤奶水。避免漏奶最好的方法便是其实给宝宝喂奶，在喂奶的时分必定要两头乳房替换。假如这个时分宝宝并不想要喝奶的话，也能够用吸奶器将溢出来的奶水存储起来。
3、用手揉捏乳房。假如感觉到有漏奶的状况时，能够用手悄悄的揉捏乳房，将乳汁挤出几滴来，就能够有用避免漏奶的状况，比及宝宝想要喝奶的时分，再用手指按压乳头即可。
4、随身携带吸奶器。假如总是呈现漏奶的状况，女人还需要随身携带吸奶器，这样能够及时将溢出来的乳汁存储起来。所以在外出时必定要穿戴比较便利的衣物，不然就会很费事。
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