桃胶是一种胶体食物，具有满足的水溶性和恰当的粘度。在水中浸泡十多个小时后会变软。具有清血、降脂、通便、美肤、止痛、缓解压力、抗皱嫩肤等成效。桃胶的主要成分是半乳糖、鼠李糖、-葡萄糖醛酸等。
备孕吃桃胶
桃胶具有破血化瘀之成效。孕妈妈吃多了会引起硬气出血乃至流产。它本身就含有十分高的养分和保健价值，可是假如不注意它的食用准则，就会给自己的身体带来不良影响，所以孕妈妈在食物的挑选上必定要注意，不然会给对宝宝的健康产生影响。
从这个视点来说，桃胶很帅。假如要备孕，主张尽量不要吃。假如你有婴儿，你依然能够吃少数。预备怀孕的朋友主张多吃一些温文的保健品，如燕窝、鸽肉等。尽量不要吃生冷的东西，由于你不知道什么时候真的怀孕了。假如在不知不觉中吃生冷的东西，对怀孕和临产都是晦气的。
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