孕妇吃山竹的注意事项
1，不要吃太多
山竹很好吃，但孕妇不宜多吃。山竹是寒性食物。吃一点可以降火，但是吃多了可能会导致寒气的入侵。山竹也有很多膳食纤维。一旦吃多了，就会引起肠梗阻和便秘。所以为了控制数量，每天最好不要超过三个。
2、两种孕妇不宜食用
其实山竹并不适合所有的孕妇，比如高血压或者糖尿病患者。因为山竹含糖量还是挺高的，吃了可能会导致血压血糖飙升。
3，禁止与凉性食物同食
其实孕妇吃山竹要注意不要混寒性食物，所以寒性加寒性对孕妇的伤害是很大的。常见的寒性食物有冬瓜、苦瓜等。
4、体质虚寒忌食
山竹性寒凉，因此体质虚寒的孕妇要少吃。
怀孕期间，女性的身体发生了一些变化，体质与常人有很大不同。因此在饮食上需要小心谨慎，而山竹称之为“水果皇后”，那么孕妇可以吃吗，
孕妇可以吃山竹不
1，不要吃太多
山竹很好吃，但孕妇不宜多吃。山竹是寒性食物。吃一点可以降火，但是吃多了可能会导致寒气的入侵。山竹也有很多膳食纤维。一旦吃多了，就会引起肠梗阻和便秘。所以为了控制数量，每天最好不要超过三个。
2、两种孕妇不宜食用
其实山竹并不适合所有的孕妇，比如高血压或者糖尿病患者。因为山竹含糖量还是挺高的，吃了可能会导致血压血糖飙升。
3，禁止与凉性食物同食
其实孕妇吃山竹要注意不要混寒性食物，所以寒性加寒性对孕妇的伤害是很大的。常见的寒性食物有冬瓜、苦瓜等。
4、体质虚寒忌食
山竹性寒凉，因此体质虚寒的孕妇要少吃。
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