想要做试管婴儿你的排卵时间了解吗
如果准妈妈打算做试管婴儿技术时,很有必要知道自己哪一阶段排卵。了解自己的生理周期,对试管婴儿成功率特别有帮助,掌握自己的排卵时间是顺利怀上宝宝的关键。
◆排卵期与安全期
女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。月经期即月经来的那天到结束的那天排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右,为了保险起见,我们将排卵的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期其余除月经期以外的时间称为安全期。
举例说明:如果想要做试管婴儿技术的准妈妈的月经周期为28天,月经开始日为1号,结束日则为28号,那么14号左右就是排卵日,14号之前的5天和14号之后的4天,加上14号当天属排卵期
如果准妈妈的月经周期比较稳定而又有规律,那么掌握排卵时就比容易了。比如,如果准妈妈的月经周期就是28天,那么排卵时间就是来月经后的第14天;如果准妈妈的月经周期是35天,那么排卵时间就是月经过后的第21天;而如果准妈妈的月经周期只有21天那么排卵时间就是月经后的第7天。当然,以上方法测排卵期是针对月经周期规律的女性,若月经周期不规律,则可以采取基础体温测试法来估算排卵期。
◆基础体温法估算排卵时间
其实掌握自己的排卵时间较科学的方法是测量基础体温特别是对那些月经周期不规律的女性。
◆什么是基础体温
基础体温是指人体经过6~8小时的睡眠后醒来,尚未进行任何活动(包括运动、饮食、情绪变化等可以改变体温的行为)之前所测量到的体温。基础体温通常是人体一昼夜中的最低温度。
◆怎样通过基础体温估算排卵时间?
想要做试管婴儿的女性，基础体温会随着月经周期而发生变化。在正常情况下,女性在排卵前期基础体温会有下降,排卵后上升.3-0.5℃并维持12~16天,在月经来潮前1-2天或月经来潮第1天体温降至卵前的水平。而个月经周期的基础体温又重复上述这种变化。把每天测量到的基础体温记录在一张体温记录单上,并连成曲线,就可以看出两经前半期体温较低,月经后半期体温上升。由此可知,基础体温从低转到高的时间就是排卵时间。
如果您打算做试管婴儿技术，对于自己的排卵时间一定要掌控好，这样有利于促排取卵。
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