细数孕晚期对孕妇有效催产的五大水果,含有催产素的水果
孕妇怀孕后如果想要催产需要可以吃一些水果，比如山楂、草莓、香蕉、西瓜、火龙果等。这些水果都富含丰富的维c和纤维素，使用后肠蠕动会增加，有利于刺激宫缩产生，对催产比较有效果。其中香蕉催产的效果比较好，并且香蕉还含有丰富的铁元素，催产的同时还可以预防贫血。
催产可以多吃香蕉
孕妇正常的怀孕时间是40周，大多数女性的预产期是在39周左右，通常孕妇分娩一般都是在预产期前一周或者后一周，胎儿在这个范围内就是正常的。如果超过预产期10天还没有生产要注意，为了避免影响胎儿健康，最好想办法催产，通过饮食催产是比较有效的，下面推荐一些催产食物：
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