想要生男孩的准爸爸，要有认识地锻炼身体，调整作息，千万不要太累太疲惫，因为准爸爸身体疲惫状态下，易生女孩。
研讨标明，准爸爸身体累不累，会影响女方生男生女。生男生女的原因是，生育男宝宝的Y精子尽管身形娇小灵敏，游得快，但寿数短，较软弱，对环境的适应能力很弱。准爸爸若受孕期间常常加班、熬夜、抽烟、喝酒，过分疲累，都会导致Y精子的折损，或元气缺乏，无力穿过粘调的宫颈粘液去同卵子会晤，而被耐力更耐久，寿数更长的生育女宝宝的X精子占上风。
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