备孕期间男女双方应该合理安排同房时间，最好是在女性的排卵期间进行性生活，这样可以有效地增加受孕机会。建议备孕保持良好心态，不用过于强求宝宝性别，顺其自然就好。
想要成功怀上女孩，最主要的就是控制好受孕时间、阴道的酸碱度、和男性的精子质量。现在很多家庭都渴望生一个贴心的小棉袄，尤其是家中已经有一个男宝宝的家庭，就更想在二胎追一个女宝宝。虽然我们都知道宝宝的性别是由精子和卵子结合那一刻携带的染色体决定的，但是依然可以通过创造条件，使得怀女宝宝的可能性增大。
成功怀女孩的方法
宝宝的性别是由男性精子所携带的染色体决定的，如果和卵子相遇的是x精子，那么怀的就是女孩，如果和卵子相遇的是y精子，那么怀的就是男孩，所以想要生女孩，就要给x精子创造适宜生存的环境。
想要怀女孩，女性要避免吃太多碱性食物，适当摄取酸性食物，比如泥鳅、牛肉、猪肉、鸡肉、橘子、草莓、葡萄等；
酸性环境更利于x精子的成活，想生女孩的准妈妈可以用三分醋七分水的比例兑制洗液，同房前冲洗阴道，为x精子提供更适合它生存的环境，利于生女孩；
冬季更利于生女孩，因为相较而言，低温更加利于x精子存活，准妈妈们可以在冬季开始备孕；
想要生女孩，男方可以增加运动量，如果男方运动量很大，使肌肉和体液中积累了较多酸性代谢物如乳酸、铜酸等，则更加容易生女孩；
想要怀女孩，可以注意同房姿势和时间，一般来说，同房最好在女性排卵期两三天前进行，同房时男上女下浅浅插入的姿势会更利于生女孩。
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