试管打促排卵针期间切忌剧烈运动,试管促排期的注意事项
促排卵是试管婴儿治疗中非常重要的环节，决定了之后取卵过程中卵子的数目和质量，影响最终的成功率。因此在进行促排卵期间有很多注意事项要遵守，比如打了促排针以后不能剧烈运动，保证饮食的营养均衡，保持规律的作息，保持愉悦的心情等，这些事项都是促排成功的关键。
促排卵的过程中要保持心情愉悦
促排期间剧烈运动可能导致卵巢扭转
促排对于试管婴儿来说非常重要，女性在打促排针期间有很多注意事项，其中禁止剧烈运动是基本要求，下面是具体的分析解读。
1、女性患者在医院打完促排针以后切忌剧烈运动，否则容易出现卵巢扭转或卵巢破裂等情况；
2、打促排针期间要注意营养的均衡，多次一些促进卵泡生长发育的高蛋白食物，禁吃辛辣、上火、油腻的垃圾食品；
3、规律的作息对于长卵泡非常重要，打促排针期间一定要早睡早起，不要熬夜，长时间熬夜会影响内分泌从而影响卵泡的发育；
4、很多试管患者一直保持高度紧张的精神状态，这种精神压力会导致很多的负面影响，在试管治疗期间保持心情舒畅是成功的秘诀之一；
5、促排期间患者还有改变自己的不良习惯，抽烟和酗酒是必须要禁止的事情，这两种习惯对于卵子的伤害非常大；
6、另外促排卵期间还要求女性穿着棉质宽松的衣物，内裤清洗勤换以免因为阴道分泌物增多产生不适，同时也在预防感染。
在现实生活中试管促排有很多方案可以进行，微刺激方案、拮抗剂方案、长方案、短方案等，不同的方案对应患者不同的身体情况，导致之后的用药、促排时间、促排费用都不相同。不管是哪种促排方案都要求患者在促排期间遵照医嘱。
促排卵是一个比较通过的过程，这期间由于促排针的作用患者可能会出现一些变化，建议大家平常心对待。如果患者在打了促排针以后出现严重的不适感，如剧烈腹痛等要及时去医院检查治疗。总之这段时间随时关注自己的身体，遵医嘱做事。
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