很多人对这个都十分感兴趣，很多人备孕，仅仅女人避孕，而疏忽了男性方面的要素。实际上，备孕男性比女人要素，更重要，现在因为，男人压力大，空气质量污染，加上食物安全问题，坚持质量一降再降，假如，随意拉一个男人去医院做检测，十个有八个是精子质量不合格的。想备孕，并且，还想生个男孩，那男人就要下更大的功夫进步，精子质量，从日子，点点滴滴做起。人们最重视的便是饮食男人，备孕，吃什么简单生男孩？
关于这个论题，网上帖子经常会这样说吃高热量食物，吃碱性食物。你特么到是告诉我啊，究竟晚上买菜吃什么呀！再仔细看帖子底部一个虫草鸭汤，一个酒糟鸡两个食谱。期望被仿制黏贴的烂的帖子。
1枸杞。信任不必多说，壮阳的效果，男人女士都可以吃，选上好的枸杞，不要去超市买，要买的话就去药店买，或许买一些正宗产地的，好的不要怕贵。买两斤回来放在加班汤泡水，都可以，没有空煲汤就每天抓几颗放在水杯里泡水喝，配上玛卡壮阳，配上菊花还可以降火。
本文整理自网络，具体病症治疗调理、药物用法用量，请以当诊医师处方、医嘱为准！
