着床期间要注意什么
1、注意充分休息
受精卵一般会在同房后7天内完成着床，这期间女性朋友要注意充分休息，不要熬夜和过度劳累，一些太过剧烈的运动也不建议进行，以免影响到受精卵顺利着床。
2、注意保持愉快的心情
很多人都忽视了情绪对优生优育的重要性，其实从备孕开始，情绪都会对备孕效率和胚胎质量造成一定的影响，在一个良好的心理状态下更容易生育一个健康的宝宝，所以千万要重视自己的心情和情绪。
3、注意观察身体变化
在着床期间要注意观察自己的身体变化，如果发现月经延迟、犯困、小腹坠胀等异常症状，那么就可能着床成功了。
小贴士：在备孕期间大家一定要保持一个平常的心态，不要过度的焦虑，如果在同房后发现月经延迟了，那么可以在延迟7-14天后进行早孕检测，这样就能明确自己是否成功怀孕了。
对于正在备孕的人群来说都会非常关心着床成功的问题，那么要怎么才知道着床成功了呢？关于这个问题特地做了以下详细介绍，不了解的朋友就
怎么才知道着床成功了
1、体温变化
在受精卵着床成功后女性朋友的身体温度会有小幅度的下降，在备孕期间可以注意监测自己的基础体温，如果在同房后出现体温下降的情况，那么可能受精卵已经成功着床了。
2、阴道出血
虽然在孕期阴道出血是一种很危险的信号，但是如果是在受精卵着床期间阴道轻微出血可能是受精卵成功着床的信号，所以不要过度的紧张，注意观察出血量，如果出血量达到了月经量就要及时就诊了。
3、小腹坠胀
如果受精卵成功着床了，那么女性朋友还可能会感觉到小腹坠胀、腰骶部酸痛的情况。
4、乳房胀痛
因为乳房是对雌激素变化比较敏感的一个器官，而在受精卵成功着床后女性朋友体内的激素分泌水平就会发生变化，所以这时候就会出现乳房胀痛的症状。
本文整理自网络，具体病症治疗调理、药物用法用量，请以当诊医师处方、医嘱为准！
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