如何挺过双胞胎孕晚期
怀双胎到了孕晚期比较辛苦，发生早产的几率比单胎高，建议平时多休息，做到劳逸结合，避免进行任何剧烈的活动或者繁重的体力劳动活。其次，怀双胎到孕晚期时所需要的营养物质也比较多，平时一定要合理安排一日三餐，不仅要保证三餐中富含各种营养物质，还要保证营养物质充足。要注意的是，应密切关注自身状况，在医生指导下做好各项检查。
不在睡前2小时内大量吃喝：首先要制定睡眠时间，才可控制睡前的进食量。睡前2小时内不可大吃大喝，尤其不要吃喝有刺激性的东西，以免造成大脑兴奋，难以入睡。
虽然生双胞胎的可能性比较低，但是很多妈妈仍然希望自己能怀上双胞胎。这几年，很多人都怀上双胞胎，而有些人说双胞胎的智商会跟平常的孩子有差异，但是没有医学依据，也无法测试出。那么，双胞胎的智商有差异吗？
双胞胎的智商有差异吗
常理上，一般人们都觉得双胞胎的身高、体重、长相和兴趣爱好都接近或者差不多，像你说的这种现象确实比较少见。但是比较少并不代表没有，现实中也当然会有一些双胞胎的差异比较大的情况发生，如果按照生理学的角度说，应该是异卵双胞胎。
双胞胎分为同卵双胞胎和异卵双胞胎，同卵双胞胎也就是两个胎儿由一个受精卵发育而成，所以长相、兴趣、爱好基本一致;异卵双胞胎是由不同的受精卵发育而成的，所以发育、身高、体重、兴趣、爱好可能会不相同，或者完全不同。
无论是同卵双胞胎，还是异卵双胞胎，只要染色体没有任何异常，一般就不会出现智力低下。因为胎儿的智力，跟是否是异卵双胎没有直接关系，主要是由染色体决定。绝大部分能够正常存活的异卵双胞胎，其智力都没有异常。如果异卵双胎是唐氏儿，那智力就比较低下。
为了不让双胞胎宝宝输在起跑线上，孕妈在孕期要特别注意营养补充。怀孕初期三个月是胎儿大脑发育的关键期，在此期间补充十分有效，此外也可自己调配均衡营养的菜单，让宝宝长得又重又壮。
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