女性绝经前的6个征兆
1、月经改变：女性绝经前最早出现的就是月经改变，通常表现为月经周期缩短，经量减少，然后根据绝经，或者表现为一个月经时间周期和经期开始延长，经量增多，然后逐渐减少而绝经，少部分女性也会出现月经周期规律，突然绝经的现象。
2、血管舒缩症状：主要表现为潮热，女性面部、颈部等部位皮肤可出现阵阵发红，并伴有出汗，严重者每日可发作十多次。
3、精神神经症状：主要表现为激动易怒、情绪低落等，部分女性还可出现记忆力减退、睡眠障碍等现象。
4、泌尿生殖道改变 皮肤失去的光泽
5、血压容易波动：女性在更年期前会出现高血压波动，经常感到呼吸短促和胸闷，并可能出现动脉粥样硬化，而更年期前的女性更容易患上冠状动脉疾病和心脏病，因此，在更年期前，女性应多注意身体的健康，并做好身体调理。
6、骨质疏松：女性绝经前容易导致出现严重骨质疏松的问题，因此我们需要进行补充钙元素，多吃钙元素含量高的食物，平时工作也要多运动。
女性更年期多大好？40? 45? 还是50？
医生想告诉你，没有特定的年龄，这不像水龙头关闭，一般来说，45-55岁是更好的。如果早于中国这个年龄段，或者超出我们这个世界范围都不好，女性朋友应该到医院进行检查自己到底是什么病因。
研究发现，女性在40岁之前绝经，患冠心病的风险会增加40％。如果你发现学生自己很早就绝经了，应提高我们警惕，检查血管进行健康，平日里要多关注“三高”问题，保持一个健康生活作息。
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